3 ข้อคิด ก่อนตัดสินใจตัดหนังหน้าท้อง

พฤษภาคม 12, 2021

นพ.อธิคม ถนัดพจนามาตย์

ปัญหาหน้าท้องใหญ่ หน้าท้องลาย หน้าท้องย้วย เป็นปัญหาที่สร้างความหนักใจให้หลายๆคน ทำให้ขาดความมั่นใจ ใส่เสื้อผ้าลำบาก ใครที่มีปัญหาเหล่านี้คงกำลังตัดสินใจเรื่องการตัดหนังหน้าท้องอยู่ใช่ไหมครับ ก่อนจะคิดว่าจะไปทำที่ไหนดี ราคาเท่าไร อยากให้อ่านบทความนี้ก่อนว่าจะได้รู้ว่าตัวเราเหมาะที่จะตัดหนังหน้าท้องหรือไม่ครับ ขอฝาก 3 ข้อคิด ก่อนตัดสินใจตัดหนังหน้าท้องครับ

ข้อที่ 1 คุณมีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือไม่

ต้องเข้าใจให้ดีก่อนว่าการตัดหนังหน้าท้องไม่ได้ทำเพื่อลดความอ้วน

การตัดหนังหน้าท้องทำเพื่อกำจัดผิวหนังส่วนเกินในคนที่น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือถ้ามากกว่าปกติก็ต้องไม่มากเกินไปครับ การผ่าตัดหนังหน้าท้องเป็นการผ่าตัดใหญ่ใช้เวลาผ่าตัดนาน มีแผลผ่าตัดยาว มีการเลาะและยกหนังหน้าท้องเป็นแนวกว้าง คนที่น้ำหนักเกินจะมีไขมันที่หนาถ้าไปผ่าตัดหนังหน้าท้องสิ่งที่อาจเกิดปัญหาตามมาคือเลือดมาเลี้ยงผิวหนังบริเวณที่ได้ทำการเลาะไม่เพียงพอทำให้เกิดแผลแยก เกิดเนื้อตายตามมาได้ครับ แล้วน้ำหนักแค่ไหนถึงผ่าตัดได้ จากงานวิจัยโดย Dr. Ghnnam และคณะเมื่อปี 2016 โดยเปรียบเทียบการผ่าตัดหนังหน้าท้องในคนที่มี BMI มากกว่าและน้อยกว่า 30 พบว่าคนที่มี BMI มากกว่า 30 มีภาวะแทรกซ้อนที่มากกว่าคนที่ BMI น้อยกว่า 30 เกือบเท่าตัว ทั้งเรื่องแผลแยก แผลติดเชื้อ

ดังนั้นคนที่ BMI มากกว่า 30 จึงไม่เหมาะกับการผ่าตัดหนังหน้าท้องครับ

ข้อที่ 2 คุณวางแผนจะมีลูกอีกหรือไม่

การผ่าตัดหนังหน้าท้องไม่ได้แค่ตัดหนังทิ้งเพียงอย่างเดียว แต่จะมีการเย็บซ่อมกล้ามเนื้อหน้าท้องให้เข้ามาชิดกันด้วย ถึงแม้ว่าจะไม่มีข้อห้ามและอันตรายใดๆ ถ้ามีการตั้งครรภ์หลังจากการผ่าตัดหนังหน้าท้องก็ตาม เมื่อมีการตั้งครรภ์ใหม่ผิวหนังหน้าท้องก็จะยืดอีกครั้ง กล้ามเนื้อที่เคยเย็บเข้ามาชิดกันก็จะแยกออกจากกันอีกครั้ง ทำให้ผลลัพธ์ที่เกิดจากการผ่าตัดในครั้งแรกนั้นหายไปและมักจะจบลงด้วยการต้องมาผ่าตัดหนังหน้าท้องอีกครั้ง

จึงแนะนำว่าถ้าไม่อยากเสียเงินและเวลาซ้ำซ้อน ควรผ่าตัดหนังหน้าท้องหลังจากตัดสินใจแล้วว่าจะไม่ตั้งครรภ์อีก

ข้อที่ 3 สุขภาพของคุณเป็นอย่างไร

ในคนที่น้ำหนักเกินมักจะมีโรคร่วมเกิดขึ้นมากมาย ทั้งความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน หรือบางคนชอบดื่มแอลกอฮอล์หนัก สูบบุหรี่จัด สิ่งต่างๆ เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทั้งระหว่างผ่าตัดและหลังผ่าตัดทั้งสิ้น การผ่าตัดหนังหน้าท้องเป็นการผ่าตัดใหญ่ ต้องมีการดมยาสลบ หากสุขภาพของคุณไม่ดีพอผลร้ายก็จะตกกับตัวคุณเอง การงดแอลกอฮอล์ บุหรี่ก่อนผ่าตัดตามคำแนะนำของแพทย์จึงเป็นสิ่งที่ห้ามละเลย รวมถึงการตรวจร่างกายโดยละเอียดครบถ้วนก่อนการผ่าตัดก็เป็นสิ่งสำคัญ แล้วคุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าตรวจแค่ไหนถึงจะพอ ตรวจเลือดแล้วเอาผลมาให้ศัลยแพทย์ดูเพียงพอหรือไม่ ถ้ามีแพทย์เฉพาะทางด้านหัวใจ ด้านเบาหวาน ฯลฯ ช่วยดูผลและตรวจร่างกายจะดีกว่าหรือไม่ ขอฝากเป็นข้อคิดให้พิจารณากันดูครับ

ที่มา: Ghnnam, W., Elrahawy, A., & Moghazy, M. E. (2016). The effect of body mass index on outcome of abdominoplasty operations. World journal of plastic surgery, 5(3), 244

ทำแบบประเมินคุณเหมาะกับการตัดหนังหน้าท้องวิธีไหน?

คุณสามารถทำแบบประเมินวิธีตัดหนังหน้าท้อง รู้ผลได้ใน 1 นาที แอดไลน์และทำได้เลยที่ LINE: ID @becontour คลิก https://lin.ee/lnc5z31

TAG : การผ่าตัดกระชับหน้าท้อง

หน้าอกหลังลดน้ำหนัก เปลี่ยนแปลงได้กี่แบบ แก้ไขอย่างไรดี

มกราคม 20, 2026

4 หน้าอกที่เปลี่ยนแปลงไป หลังลดน้ำหนัก

รศ.นพ.พรเทพ พึ่งรัศมี หน้าอกหลังลดน้ำหนัก เปลี่ยนแปลงได้กี่แบบ แก้ไขอย่างไรดี หลายคนอยากลดน้ำหนักแต่ก็เห็นเพื่อนๆ บอกว่า ลดน้ำหนักแล้วนมจะเล็ก จะหย่อนคล้อย เลยไม่กล้าลดน้ำหนัก วันนี้เรามาดูกันว่า หน้าอกหลังลดน้ำหนักจะเปลี่ยนไปได้กี่แบบ แบบไหนดี แบบไหนไม่ดี และจะแก้ไขอย่างไรต่อไป หลังลดน้ำหนัก หน้าอกจะเปลี่ยนไปได้กี่แบบ สำหรับคนที่ลดน้ำหนักปริมาณมาก หรือที่เรียกว่า Massive Weight Loss ซึ่งหมายถึงลดน้ำหนักมากกว่า 50 ปอนด์หรือ 23 กิโลขึ้น หน้าอกหลังลดน้ำหนักก็มักจะเปลี่ยนแปลงไปค่อนข้างมาก แต่ในบางคน ลดน้ำหนักไม่มาก แต่หน้าอกก็เปลี่ยนแปลงไปแล้ว บางคนหน้าอกเล็กลง ในบางคนก็ไม่เล็กลง ในบางคนลดน้ำหนักแล้วผิวหนังและเนื้อนมก็หย่อนคล้อย จนเหมือนถุงกาแฟ แต่ในบางคนก็ไม่หย่อนคล้อย ดังนั้น การพิจารณาง่ายๆ ว่าจะต้องแก้ไขหรือไม่ ก็ขึ้นกับสองปัจจัยด้วยกัน หนึ่งคือขนาดหน้าอกใหญ่พอหรือไม่ และสองคือหน้าอกมีความหย่อนคล้อยหรือไม่ ซึ่งเมื่อเราจับคู่ก็จะได้เป็น 4 แบบ ด้วยกัน ซึ่งทั้ง 4 แบบนี้ จะมาดูทีละกลุ่มว่า กลุ่มไหนต้องแก้ไข และกลุ่มไหนไม่ต้องแก้ไข หน้าอกใหญ่ ไม่หย่อนคล้อย หน้าอกใหญ่ […]

มกราคม 10, 2026

กฎ 5 ข้อที่ต้องทำ ก่อนผ่าตัดยกกระชับให้ Fit and Firm

รศ.นพ.พรเทพ พึ่งรัศมี ก่อนผ่าตัดยกกระชับรูปร่างต้องรู้! ในปัจจุบันเป็นยุคแห่งการดูแลสุขภาพ หลาย ๆ คนไปลงทุนผ่าตัดลดน้ำหนัก แต่เมื่อลดน้ำหนัก แล้วมีผิวหนังหย่อนคล้อย ต้องการผ่าตัดยกกระชับ จึงเกิดคำถามว่า เมื่อไหร่จึงเป็นเวลาที่เหมาะสมต่อการผ่าตัดยกกระชับ ตัดผิวหนัง และไขมันส่วนเกินออก ในบทความนี้ คุณจะได้ทราบว่า กฎสำคัญ 5 ข้อก่อนการผ่าตัดยกกระชับมีอะไรบ้าง ปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยหลังการลดน้ำหนัก ปัจจุบันการลดน้ำหนักมีแนวโน้มเพิ่มอย่างสูง เนื่องจากลดน้ำหนักแล้วทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ จะดีขึ้นอย่างชัดเจน โรคประจำตัวที่เคยมีอยู่ทั้งเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ก็มักจะลดน้อยลงทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น แต่ก็อาจจะเกิดผลตามมาจากการลดน้ำหนักโดยเฉพาะการลดน้ำหนักปริมาณมากหรือที่เรียกว่า Massive Weight Loss ซึ่งทำให้ผิวหนังและไขมันส่วนเกินหย่อนคล้อยลงมาเป็นอุปสรรคต่อการออกกำลังกายและใช้ชีวิตในสังคมจนอาจส่งผลต่อสุขภาพของจิตใจตามมาได้ ใครบ้างที่เหมาะกับการผ่าตัดยกกระชับ สำหรับคนที่มีผิวหนังและไขมันส่วนเกิน ที่หย่อนคล้อย และต้องการมาผ่าตัดยกกระชับ เพื่อทำให้ได้รูปร่างที่ดีขึ้น ไม่สามารถผ่าตัดได้ทันที แต่จะต้องรอให้เข้าเกณฑ์ที่เหมาะสมต่อการผ่าตัดก่อน กฎ 5 ข้อที่ต้องทำก่อนผ่าตัดยกกระชับ กฎข้อที่ 1 BMI ต้องน้อยกว่า 30 กิโลกรัมต่อตารางเมตร กฎข้อที่ 1 คือ มี Body Mass Index […]

ธันวาคม 4, 2025

ลดน้ำหนักอย่างเดียวไม่พอ! ทำไมต้องกระชับรูปร่างหลังผอมลง?

รศ.นพ.พรเทพ พึ่งรัศมี คนลดความอ้วนต้องฟัง! ปัจจุบันใครก็อยากจะมีร่างกายผอมเพรียว หุ่นดี หลายคนลงทุนไปผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนัก หรือบางคนใช้วิธีการคุมอาหารออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งใช้ยาในการลดความอ้วน เมื่อน้ำหนักลดลงแล้ว จะเกิดอะไรขึ้นได้บ้าง และจะแก้อย่างไร วันนี้เรามีคำตอบ Massive Weight Loss คืออะไร และเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? หลายคนที่ลดความอ้วนลงมา แล้วหวังว่าหุ่นจะดีขึ้น รูปร่างจะดีขึ้น ซึ่งน่าจะดีสำหรับคนที่ลดน้ำหนักไม่มากนัก แต่สำหรับคนที่ลดน้ำหนักมากจนเข้าเกณฑ์ “ภาวะลดน้ำหนักปริมาณมาก” หรือที่เรียกว่า Massive Weight Loss ซึ่งหมายถึงการลดน้ำหนักตัวมากกว่า 50 ปอนด์หรือ 23 กิโลกรัมขึ้นไป ส่งผลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของชั้นไขมันและผิวหนัง เกิดเป็นผิวหนังเกินและหย่อนคล้อยทั่วร่างกาย ทำให้เกิดสรีระผิดรูป ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาทางด้านกายภาพหลายด้าน ผิวหนังที่ม้วนพับหย่อนลง ทำให้การดูแลสุขภาพอนามัยยากขึ้น เกิดการระคายเคือง ผื่นคัน แผลถลอก และการติดเชื้อซ้ำๆ อาจมีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่จากน้ำหนักผิวหนังส่วนเกิน รวมถึงมีผลต่อการเคลื่อนไหว พบว่าภายหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก ผู้หญิงเกือบ 80% รู้สึกว่าผิวหนังส่วนเกินรบกวนการเคลื่อนไหว ส่งผลทำให้ผู้ป่วยเกือบ 50% หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย ผลกระทบต่อสุขภาพใจและการใช้ชีวิตประจำวัน นอกจากนั้นการเกิดสรีระผิดรูปยังส่งผลกระทบทางด้านจิตใจ […]