ลดน้ำหนักอย่างเดียวไม่พอ! ทำไมต้องกระชับรูปร่างหลังผอมลง?

รศ.นพ.พรเทพ พึ่งรัศมี

คนลดความอ้วนต้องฟัง!

ปัจจุบันใครก็อยากจะมีร่างกายผอมเพรียว หุ่นดี หลายคนลงทุนไปผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนัก หรือบางคนใช้วิธีการคุมอาหารออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งใช้ยาในการลดความอ้วน เมื่อน้ำหนักลดลงแล้ว จะเกิดอะไรขึ้นได้บ้าง และจะแก้อย่างไร วันนี้เรามีคำตอบ

Massive Weight Loss คืออะไร และเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?

หลายคนที่ลดความอ้วนลงมา แล้วหวังว่าหุ่นจะดีขึ้น รูปร่างจะดีขึ้น ซึ่งน่าจะดีสำหรับคนที่ลดน้ำหนักไม่มากนัก แต่สำหรับคนที่ลดน้ำหนักมากจนเข้าเกณฑ์ “ภาวะลดน้ำหนักปริมาณมาก” หรือที่เรียกว่า Massive Weight Loss ซึ่งหมายถึงการลดน้ำหนักตัวมากกว่า 50 ปอนด์หรือ 23 กิโลกรัมขึ้นไป ส่งผลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของชั้นไขมันและผิวหนัง เกิดเป็นผิวหนังเกินและหย่อนคล้อยทั่วร่างกาย ทำให้เกิดสรีระผิดรูป ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาทางด้านกายภาพหลายด้าน

ผิวหนังที่ม้วนพับหย่อนลง ทำให้การดูแลสุขภาพอนามัยยากขึ้น เกิดการระคายเคือง ผื่นคัน แผลถลอก และการติดเชื้อซ้ำๆ อาจมีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่จากน้ำหนักผิวหนังส่วนเกิน รวมถึงมีผลต่อการเคลื่อนไหว พบว่าภายหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก ผู้หญิงเกือบ 80% รู้สึกว่าผิวหนังส่วนเกินรบกวนการเคลื่อนไหว ส่งผลทำให้ผู้ป่วยเกือบ 50% หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย

ผลกระทบต่อสุขภาพใจและการใช้ชีวิตประจำวัน

นอกจากนั้นการเกิดสรีระผิดรูปยังส่งผลกระทบทางด้านจิตใจ ทั้งภาพลักษณ์ ความมั่นใจ ความสัมพันธ์ทางสังคม และสุขภาพทางเพศ ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและการเข้าสังคมอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง แขน และต้นขา ผู้ป่วยบางรายแม้กระทั่งลดน้ำหนักสำเร็จแล้ว ยังคงหลีกเลี่ยงกิจกรรมสาธารณะ เช่น การว่ายน้ำ หรือการออกกำลังกายในที่สาธารณะ เนื่องจากกลัวถูกมองหรือถูกวิจารณ์

นอกจากนี้ ผลทางด้านจิตใจยังส่งผลไปถึงสุขภาพทางเพศด้วย โดยมีรายงานว่าผู้ป่วยที่มีผิวหนังส่วนเกินรุนแรง จะมีความพอใจทางเพศลดลง และมีอัตราการหลีกเลี่ยงเพศสัมพันธ์สูงขึ้น แม้จะไม่มีความเจ็บป่วยทางกายก็ตาม

10 ตำแหน่งที่มักเกิดสรีระผิดรูปหลังลดน้ำหนัก

ในปัจจุบันนิยมแบ่งความรุนแรงของสรีระผิดรูปตามบริเวณผิวหนังและไขมันส่วนเกินที่ผิดรูปออกเป็น 10 ตำแหน่งคือ
แขน หน้าอก หลัง ท้อง ข้างลำตัว ก้น หัวหน่าว สะโพก ต้นขาด้านนอก และต้นขาด้านใน ซึ่งส่วนใหญ่ไม่สามารถหายและกระชับเองได้ แม้จะออกกำลังกายมากแค่ไหนก็ตาม ก็ไม่มีทางทดแทนและทำให้ผิวหนังกลับมาตึงเหมือนเดิมได้

ดังนั้น วิธีการรักษาส่วนใหญ่จึงแนะนำให้ทำการผ่าตัดผิวหนังส่วนเกินที่หย่อนคล้อยออก หรือบางครั้งอาจใช้การดูดไขมันร่วมด้วย

ผ่าตัดกระชับรูปร่างช่วยอะไรได้บ้าง?

อีกคำถามหนึ่งคือ หลังผ่าตัดแล้วจะทำให้อะไรดีขึ้นบ้าง? ส่วนใหญ่พบว่า ผู้ป่วยที่ทำการผ่าตัดยกกระชับ และตัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินออกไป จะทำให้ผิวหนังส่วนเกินน้อยลง สามารถออกกำลังกายได้ดีขึ้น ซึ่งส่งผลทำให้น้ำหนักคงที่ หรือในบางคนสามารถลดน้ำหนักลงได้มากกว่าเดิมอีก

จากการศึกษาพบว่า คนที่ลดความอ้วนแล้วมาผ่าตัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินออกเพื่อกระชับรูปร่าง จะมีอัตราการเกิดน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกในช่วงห้าปีน้อยกว่ากลุ่มที่ลดความอ้วนโดยไม่ได้ผ่าตัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินออกอย่างมีนัยสำคัญ

นอกจากนี้ มีการศึกษาเรื่องคุณภาพชีวิตของคนที่ผ่าตัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินออก จะมีความมั่นใจมากขึ้น การเข้าสังคมดีขึ้น และมีสุขภาพทางเพศดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ และยังคงมีคุณภาพชีวิตอยู่ในระดับสูงได้นานถึง 10 ปี

ทำไมควรกระชับรูปร่างหลังลดความอ้วน?

จะเห็นแล้วนะครับว่า… หลังลดความอ้วนและมีผิวหนังส่วนเกินหย่อนคล้อย ส่งผลต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ แต่การมาผ่าตัดเพื่อตัดผิวหนังและไขมันไขมันส่วนเกินออก กระชับรูปร่าง จะทำให้มีทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดีขึ้นอย่างชัดเจนครับ

ดังนั้น หลังลดความอ้วนแล้ว และน้ำหนักคงที่แล้ว อย่ารีรอที่จะปรึกษาศัลยแพทย์ตกแต่ง เพื่อทำให้ได้รูปร่างและสัดส่วนที่ดีขึ้นตามต้องการด้วยครับ

ถ้ามีคำถามใด หรือต้องการการปรึกษา ติดต่อได้ที่ line @Becontour หรือ Page BeContour Plastic Surgery โดยหมอพรเทพ พึ่งรัศมี และ website : BeContour.com ได้ครับ

รับชมคลิป ผอมแล้วหนังย้วย? ปัญหาใหญ่หลังลดน้ำหนักที่ไม่มีใครบอก!

 

ปรึกษาทีมแพทย์ BeContour

ท่านที่มีปัญหาต้องการปรึกษา สอบถามทุกเรื่องเกี่ยวกับศัลยกรรม สามารถสอบถามได้ทาง LINE @becontour (คลิกเพื่อเพิ่มเพื่อน) หรือโทร 065-528-9264