065-528-9264
หน้าหลัก บทความ

เป็นผู้ชายมีนม ไม่มั่นใจทำอย่างไรดี

พฤศจิกายน 2, 2021

นพ.ยงเกียรติ ธนะเจริญพาณิชย์

ผู้ชายมีนมหรือมีหน้าอกคล้ายผู้หญิง (Gynecomastia) อาจเกิดเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ ใส่เสื้อแล้วเห็นนมตั้งเต้าหรือหัวนมแหลมเด่น เป็นปัญหาที่ผู้ชายอย่างเราอาย สร้างความไม่มั่นใจที่จะออกไปพบปะผู้คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องถอดเสื้อ หรือโชว์สัดส่วน ปัญหานี้ BeContour มีคำแนะนำดีๆมาให้ครับ

ก่อนอื่นเลยท่านชายที่มีภาวะนี้ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจประเมินหาสาเหตุก่อน ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่ของภาวะนี้มักเกิดโดยไม่มีสาเหตุก็ตาม แต่ถ้าคุณผู้ชายเป็นส่วนน้อยที่ตรวจเจอสาเหตุแล้วละก็ ไปแก้ไขที่ต้นเหตุ ภาวะนมโตมีโอกาสหายโดยไม่ต้องผ่าตัดนะครับ

สาเหตุที่ทำให้ผู้ชายมีนม

  • สาเหตุที่ว่าหลักๆเลยคือความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศชายและเพศหญิง มาถึงจุดนี้อย่าเพิ่งตกใจไปครับเพราะทั้งชายและหญิงต่างมีฮอร์โมนเพศทั้งคู่เพียงแต่ปกติแล้วในผู้ชายจะมีฮอร์โมนเพศชายเด่นกว่า ขณะที่ผู้หญิงก็จะมีฮอร์โมนเพศหญิงเด่น
  • ยาบางชนิดก็เป็นสาเหตุที่ทำให้นมโตในผู้ชายได้ นอกเหนือจากยาฮอร์โมนโดยตรง ก็อย่างเช่นยาความดันและยาโรคหัวใจบางชนิด
  • ภาวะติดแอลกฮอล์ โรคตับ โรคไต โรคทางระบบต่อมไร้ท่อ ต่างเป็นสาเหตุได้ทั้งสิ้น
  • โรคที่อันตรายอย่างมะเร็งเต้านมในผู้ชายที่มีโอกาสเกิดน้อยมาก ประมาณ 1 % ของเคสมะเร็งเต้านมทั้งหมด ทำให้เกิดก้อนที่เต้านม ทำให้เต้านมมีขนาดใหญ่ได้

เพราะฉะนั้นการตรวจประเมินโดยแพทย์จึงมีความสำคัญมาก ควรได้รับการตรวจประเมินอย่างถูกต้องและเหมาะสมก่อนครับ

เมื่อผ่านการตรวจประเมินโดยแพทย์แล้ว ไม่พบสาเหตุ หรือพบสาเหตุและแก้ไขแล้ว แต่เต้านมยังคงมีขนาดใหญ่ การผ่าตัดจะเข้ามามีบทบาทในจุดนี้ครับ โดยเต้านมที่โต มีทั้งส่วนประกอบที่เป็นเนื้อและท่อเต้านม ซึ่งมีลักษณะก้อนเนื้อเยื่อเหนียว และ ส่วนไขมัน ซึ่งมีลักษณะนิ่มกระจายอยู่โดยรอบเนื้อเยื่อเต้านม

การผ่าตัดรักษาหลักในกลุ่มนี้คือผ่าตัดเนื้อเยื่อโดยตรงและอาจร่วมกับการดูดไขมัน เพื่อปรับทรงเนื้อเยื่อโดยรอบให้เนียนเข้ารูปมากขึ้น

แก้ปัญหาผู้ชายมีนม

การเลือกพิจารณาใช้วิธีใดขึ้นอยู่กับ ลักษณะเต้านมของคนไข้เอง ว่ามีขนาดใหญ่เพียงใด  ส่วนที่เกินเป็นเนื้อเยื่อเต้านมหรือไขมัน ซึ่งส่วนเนื้อเยื่อเต้านม จะมีลักษณะหนาเหนียวไม่สามารถดูดออกเหมือนไขมันได้ มีภาวะผิวหนังหย่อนร่วมด้วยหรือไม่ ตำแหน่งหัวนมและลานนมผิดปกติจำเป็นต้องปรับแต่งหรือไม่ ต่างๆเหล่านี้ทำให้การเลือกรักษาในผู้ป่วยแต่ละคนแตกต่างกันครับ

อ่านต่อเพิ่มเติม https://www.plasticsurgery.org/cosmetic-procedures/gynecomastia-surgery

ปรึกษาทีมแพทย์ BeContour

ท่านที่มีปัญหาต้องการปรึกษา สอบถามทุกเรื่องเกี่ยวกับศัลยกรรม สามารถสอบถามได้ทาง LINE @becontour (คลิกเพื่อเพิ่มเพื่อน)

รับชมคลิป เป็นผู้ชายมีนมไม่มั่นใจทำอย่างไรดี ?

TAG : ลดขนาดหน้าอกผู้ชาย

Related Article

หน้าอกหย่อนคล้อย สาเหตุเกิดจากอะไร

กันยายน 21, 2025

หน้าอกหย่อนคล้อย เกิดจากอะไร? คำตอบที่ผู้หญิงทุกวัยควรรู้!

รศ.นพ.พรเทพ พึ่งรัศมี หน้าอกหย่อนคล้อย ไม่ได้เกิดจากอายุอย่างเดียว หน้าอกหย่อนคล้อยคงเป็นปัญหาของผู้หญิงหลายๆคน และพบได้ทุกวัย ทั้งสาวน้อย สาวใหญ่ วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องหน้าอกหย่อนคล้อย เมื่อจบบทความนี้คุณจะได้ทราบว่า หน้าอกหย่อนคล้อยเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง สาเหตุไหนที่ป้องกันได้ และสาเหตุไหนที่ป้องกันไม่ได้ หน้าอกหย่อนคล้อย หรือ เรียกว่า Breast ptosis เป็นเรื่องธรรมชาติที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกวัย บางคนเกิดเร็วตั้งแต่สาวๆ บางคนเกิดช้า แต่ก่อนจะไปรู้ว่าหน้าอกหย่อนคล้อยมีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้าง เราควรจะทราบก่อนว่า โครงสร้างของหน้าอกประกอบด้วยอะไรบ้าง โครงสร้างของหน้าอก จริงๆแล้ว หน้าอกประกอบด้วย 3 ส่วน ตามรูปที่ 1 ส่วนแรก คือ กล้ามเนื้อหน้าอก ที่อยู่ลึกสุดทำหน้าที่รองรับหน้าอก ถ้ากล้ามเนื้อหน้าอกนี้ใหญ่ขึ้นก็กันให้หน้าอกนูนขึ้นมาได้บ้าง ส่วนที่สอง คือ เนื้อหน้าอก ซึ่งเนื้อหน้าอกประกอบด้วยต่อมน้ำนม หรือเนื้อเต้านม ไขมัน และเนื้อเยื่อยึดเต้านมที่เรียกว่า Cooper’s ligaments ซึ่งทำหน้าที่ยึดหน้าอกไว้ไม่ให้หย่อนคล้อย ในบางคนมีเนื้อเต้านมมาก นมก็จะแน่นๆหน่อย แต่ถ้าคนที่มีส่วนประกอบเป็นไขมันมาก นมก็นิ่มหน่อย ส่วนสุดท้าย คือ ผิวหนัง ที่ปกคลุมหน้าอกไว้ ถ้าผิวหนังมีคุณภาพดี […]

ลดขนาดหน้าอก ยกกระชับอย่างไร ให้ตำแหน่งหัวนมอยู่ตรงจุด!

สิงหาคม 16, 2025

ลดขนาดหน้าอก ยกกระชับอย่างไร ให้ตำแหน่งหัวนมอยู่ตรงจุด!

รศ.นพ.พรเทพ พึ่งรัศมี ตำแหน่งหัวนมที่เลือกได้ ในการผ่าตัดลดขนาดหน้าอก การผ่าตัดลดขนาดหน้าอก หัวนมควรอยู่ตรงไหนดี ถึงจะทำให้นมสวย วันนี้เรามีคำตอบ ปัญหาหนึ่งในการผ่าตัดลดขนาดหน้าอกหรือยกกระชับหน้าอกก็คือการวางตำแหน่งหัวนมและปานนมให้เหมาะสม เพราะถ้าวางตำแหน่งหัวนมและนมไม่เหมาะสม จะทำให้นมมีรูปร่างไม่สวยงามและ ดูไม่ธรรมชาติ ปกติตำแหน่งหัวนมที่สวยและเป็นที่ต้องการ ก็คือตำแหน่งหัวนมอยู่บริเวณยอดเขา ก็คือส่วนที่พุ่งที่สุดของเนื้อนม ถ้าเราดูจากรูปเราจะเห็นว่าในแนวราบหัวนมควรอยู่ออกไปทางด้านข้างเล็กน้อย ถ้าเทียบสัดส่วนแล้วควรจะประมาณ 60 ต่อ 40 ส่วนในแนวบนล่างหัวนมควรอยู่ตรงกึ่งกลางของเต้านมพอดีในสัดส่วน 50 ต่อ 50 แต่อาจสูงหรือต่ำเล็กน้อยขึ้นกับความชอบของแต่ละประเทศ โดยคนยุโรปอยากได้ธรรมชาติก็ให้หัวนมอยู่ต่ำเล็กน้อย ในสัดส่วน 45 ต่อ 55 ส่วนคนเอเชียมักชอบให้หัวนมอยู่สูงเล็กน้อยในสัดส่วน 55 ต่อ 45 ซึ่งเคยทำบทความเรื่อง 4 คุณสมบัติหน้าอกสวย ไปแล้ว ถ้าใครสนใจไปย้อนดูได้ครับ แต่จริงๆในบางตำแหน่งก็ถือว่ายังดูเป็นธรรมชาติ คือรูปแรก คือรูปที่ต้องการ แต่ถ้าหัวนมต่ำเล็กน้อยอย่างรูปกลางหรือสูงเล็กน้อย อย่างรูปขวา ก็ยังดูดีเป็นธรรมชาติอยู่ สำหรับการผ่าตัดลดขนาดหน้าอก เราก็มีการวางแผนตั้งแต่ก่อนผ่าตัดอยู่แล้ว ซึ่งมีหลายวิธีด้วยกัน ศัลยแพทย์ส่วนใหญ่มักกะตำแหน่งหัวนมเทียบกับราวนม โดยกะตำแหน่งหัวนมใหม่ให้อยู่เท่ากับหรือสูงกว่าราวนมขึ้นไปประมาณ 2 เซนติเมตร แต่มีศัลยแพทย์บางท่านก็เทียบตำแหน่งหัวนมใหม่ โดยให้หัวนมอยู่ตรงกึ่งกลางของแขนท่อนบนระหว่างไหล่และข้อศอกหรือต่ำลงมาเล็กน้อย แต่วิธีนี้ใช้น้อยกว่าการเทียบกับราวนม […]

การเลือกซิลิโคนเสริมหน้าอก ต้องดูอะไรบ้าง

มิถุนายน 5, 2025

การเลือกรุ่นซิลิโคน ให้ปัง นมไม่พัง

รศ.นพ.พรเทพ พึ่งรัศมี การเลือกซิลิโคนเสริมหน้าอก ต้องดูอะไรบ้าง? หลายๆคนคงมีคำถามว่าศัลยแพทย์ตกแต่ง จะเลือกซิลิโคนอย่างไรให้เหมาะกับเรา เลือกตามใจคนไข้ หรือตามประสบการณ์ของแพทย์ เพราะไปหาหลายๆท่าน ก็เลือกไม่ตรงกันเลย แล้วแต่ละท่านมีหลักในการเลือกอย่างไร วันนี้เรามีคำตอบ การเลือกซิลิโคนไม่ว่าจะเป็นการเสริมหน้าอกธรรมดาหรือการเสริมหน้าอกพร้อมยกกระชับจำเป็นจะต้องมีการเลือกซิลิโคน ซึ่งเป็นปัญหาและคำถามของคนหลายๆคน ว่าจะเลือกรุ่นไหนดี เพราะซิลิโคนเป็น 3 มิติ พูดให้ง่ายๆและเข้าใจมากขึ้น คือ การเลือกจะแบ่งออกเป็น 3 ส่วน คือ ขนาดหรือปริมาตรของซิลิโคน ความกว้างของฐานซิลิโคน และความพุ่งของซิลิโคน วันนี้เราจะมาดูว่าแต่ละอย่างคืออะไร มีความหมายอย่างไร และเลือกแล้วส่งผลอย่างไร 1. ขนาด (Volume) ของซิลิโคน เรื่องแรก เป็นเรื่องที่คุ้นเคย และคนไข้มักมาบอกความต้องการกับ ศัลยแพทย์ตกแต่ง คือ ขนาดของซิลิโคน ซึ่งหมายถึง ปริมาตรของซิลิโคน หรือที่เรียกว่า volume ซึ่งคนไข้ส่วนใหญ่จะมาบอกว่าอยากได้ 300 ซีซี 400 ซีซีหรือ 500 ซีซี เพราะ เห็นเพื่อนหรือในรีวิว ใส่แล้วสวย แต่ความเป็นจริง […]

Message us